Можно ли за 5-6 встреч с психологом решить проблему?
Не далее, как сегодня, меня спросили: “А реально ли за 5-6 встреч решить проблему? Или все-таки нужны годы терапии, а все обещания быстрых результатов – это фикция…”.
Вопрос хороший, правильный. Отвечу “как на духу”. Да, многие проблемы (даже из категории “это супер-проблема, она вообще не решаема”) можно разрешить за несколько сеансов. Не все, конечно, но многие.
Чтобы не быть философствующим на пустом месте, расскажу о тех, за которые лично я берусь в формате “быстро и с гарантированным результатом”. И о тех, где я сам на быстрые результаты не рассчитываю.
Восстановление самооценки.
Здесь кроется сразу несколько “корней” и, соответственно, задач.
Во-первых, в большинстве своем люди никак не структурируют свою жизнь. И вектор и постоянное движение именно в нужном направлении отсутствуют. Сразу скажу классический вари
Восстановление самооценки.
Одна встреча уходит на то, чтобы показать